Sunmori adalah singkatan dari sunday morning ride. Apa maksudnya? Simak terus untuk mengetahui penjelasan tentang sunmori, apa saja kegiatannya serta manfaatnya.
Pengertian Sunmori
Sunmori atau sunday morning ride bisa diartikan berkendara di hari Minggu pagi. Sunmori sudah menjadi istilah umum bagi para anggota komunitas sepeda motor untuk berkumpul dan berkendara.
Kegiatan ini menjadi momen bertemunya anggota komunitas. Sering pula sunmori menjadi ajang berkumpulnya satu komunitas dengan komunitas lain. Mereka biasa bertemu di satu lokasi dengan berkendara untuk melakukan kegiatan khusus atau hanya sekadar bersilaturahmI
Kegiatan yang Biasa Dilakukan Saat Sunmori
Apa saja sih kegiatan yang biasa dilakukan saat sunmori? Dilansir dari laman Maxxis, berikut ini beberapa kegiatan saat sunmori.
Berkendara
Tentu saat sunmori, para pecinta motor ini akan berkendara untuk menunjukkan eksistensinya. Berkendara pada pagi hari bersama-sama tentu menyenangkan. Mereka biasa berkumpul di satu titik keberangkatan, kemudian berkendara bersama ke tempat yang lain untuk tujuan tertentu.
Kopdar
Kopdar atau kopi darat yaitu ajang bertemunya para anggota komunitas. Jadi para anggota ini berkendara bersama ke tempat tertentu, misalnya ke tempat rekreasi untuk bersantai dan makan bersama. Kegiatan ini juga bisa diisi acara formal.
Rapat
Setelah berkendara, para anggota komunitas berkumpul di satu tempat. Di situ mereka bisa menggelar rapat. Misalnya untuk merencanakan kegiatan besar seperti ulang tahun komunitas, rencana pergantian kepengurusan, dan lain-lain.
Jambore
Para pecinta sepeda motor ini mungkin juga berkendara untuk menuju ke lokasi jambore yang dilakukan komunitas tertentu atau gabungan komunitas. Jambore ini merupakan pertemuan besar yang dihadiri banyak komunitas dari berbagai daerah.
Manfaat Melakukan Sunmori
Sunmori merupakan kegiatan yang termasuk hobi. Selain membuat hati senang, ada banyak manfaat melakukan sunmori. Dilansir dari WebMD, menjalankan hobi ini bisa bermanfaat, antara lain:
Mengurangi Stres
Hobi apapun bisa mengurangi stres Anda, termasuk sunmori. Kadar kortisol yang ada pada tubuh turun setelah menjalankan hobi Anda. Kortisol adalah hormon stres manusia yang bisa menimbulkan dampak negatif bagi tubuh.
Setelah merasa penat bekerja, satu hari menjalani hobi mungkin cukup untuk menyegarkan lagi pikiran Anda. Selain mendapatkan kesenangan saat berkendara, bertemu teman dan bercanda juga bisa mengurangi stres.
Menurunkan Risiko Terserang Penyakit
Ketika hati gembira, kesehatan mental pun bisa meningkat. Hormon-hormon bahagia seperti dopamin, endorfin, oksitosin, serotonin akan muncul dan berpengaruh pada kesehatan fisik. Hal ini menurunkan risiko terserang penyakit tekanan darah tinggi dan masalah jantung.
Melatih Konsentrasi
Melakukan aktivitas fisik Anda di luar ruangan atau di alam bermanfaat meningkatkan suasana hati dan fokus yang lebih baik. Cukup 10 menit di luar ruangan, Anda sudah dapat merasakan manfaatnya. Begitu pula dengan sunmori, selama di jalan, peserta selalu dituntut untuk fokus agar tidak terjadi kecelakaan.
Meningkatkan Relasi
Sunmori mempertemukan banyak orang. Dalam kegiatan tersebut, Anda bisa saling bersilaturahmi sehingga meningkatkan hubungan sesama teman. Selain itu, tak jarang pula dari pertemanan komunitas bisa menjadi hubungan bisnis yang baik.
Meningkatkan Kepercayaan Diri
Aktif dalam menjalankan hobi juga bisa meningkatkan kepercayaan diri Anda. Namun terkadang beberapa orang terlalu percaya diri dan justru merugikan diri sendiri dan orang lain. Misalnya ketika komunitas motor kebut-kebutan hingga menimbulkan kecelakaan.
Tips Aman Melakukan Sunmori
Dilansir dari laman Mega Auto Finance, setidaknya ada lima tips aman melakukan sunmori.
Pakai Helm SNI
Peralatan wajib yang perlu dipakai saat sunmori yaitu helm SNI. Helm SNI dapat melindungi kepala Anda dari benturan jika terjatuh. Benturan di kepala sangat berbahaya karena bisa menimbulkan gegar otak, bahkan meninggal dunia.
Pakai Perlengkapan Berkendara
Selain helm, masih ada sejumlah perlengkapan wajib yang harus dipakai, antara lain jaket, sarung tangan, celana panjang, sepatu dan masker.
Pilih Rute Teraman
Sebelum berangkat, pastikan seluruh anggota mengetahui rute yang akan diambil. Pilihlah rute paling aman dan yang umum dilintasi. Hal ini bakal memudahkan anggota yang terpisah dari kelompok.
Hindari Parkir di Pinggir Jalan
Pastikan titik kumpul atau titik tujuan Anda tidak berada di pinggir jalan raya karena akan mengganggu perjalanan kendaraan lainnya. Carilah tempat yang memiliki area parkir luas.